山东普瑞森医疗设备股份有限公司
地址:山东省济宁市经济开发区
手机:
电话:
传真:
邮箱:cnpurs@163.com
网址: www.cnprsyl.com
  秋天适合喝蜂蜜,可是很多人却不知道采取正确的方式喝,导致蜂蜜含有的营养元素不能高效的被人体吸收利用。喝蜂蜜需要讲究时间以及方式,下面健康一体机专家就介绍一下喝蜂蜜的相关注意事项。

  喝蜂蜜需要注意那些细节?

  1、糖尿病人不能喝蜂蜜水

  蜂蜜水中含有大量的葡萄糖、果糖等碳水化合物,健康一体机专家表示糖尿病患者喝了之后,会导致血糖短时间内迅速升高,不利于患者病情控制。糖尿病人应严格禁止蜂蜜的摄入,以免其中的糖分对患者病情造成严重影响,甚至加重并发症状。
健康一体机提示和蜂蜜的细节
  2、早上空腹不适合喝蜂蜜

  早上刚刚起床空腹喝一杯温水的确对身体健康很好,但是健康一体机表示如果把温水换成蜂蜜水则对身体健康不利。空腹喝蜂蜜水之后,蜂蜜水中的营养元素并不能立即被身体消化吸收,反而加重了肠胃负担。

  3、睡前不适宜饮用

  既然蜂蜜可以安抚紧张的神经系统,那么临睡前来一杯蜂蜜水是否合适呢?答案是否定的,健康一体机表示临睡前并不适合喝蜂蜜水,这是由于蜂蜜升血糖的功效显著,睡前喝蜂蜜水会造成体重增加,还会影响牙齿健康,导致多种口腔疾病的产生。另外人体在睡眠的状态下,有可能丢失大量水分,造成血液粘稠度的增加,而蜂蜜水又有可能增加这种现象的发生率,对心脑血管的健康极为不利。

  4、感冒后不适宜喝蜂蜜水

  健康一体机专家发现部分感冒患者会存在这样一种认知误区,认为感冒后喝一点蜂蜜水可以帮助缓解感冒症状,其实结果恰恰相反,蜂蜜水反而有可能加重患者病情,导致感冒患者出现咳嗽加剧、头晕的症状。健康一体机表示虽然理论上蜂蜜具有润肺的功效,但却不适用于感冒患者。人在感冒之后,还是应该正确服用感冒药物。但是注意了,感冒药物即使特别口苦,也不适宜和蜂蜜水掺杂服用,以免影响药物在体内的分解代谢,进而影响药物发挥功效。
健康一体机提示和蜂蜜的细节
  5、冲泡蜂蜜水温过高

  健康一体机表示冲泡蜂蜜时的水温需要把控好,部分人士用刚烧开的热水冲蜂蜜,这种做法并不值得提倡。开水温度较高,很容易将蜂蜜中含有的多种微量元素以及矿物质破坏殆尽,甚至影响蜂蜜口感。可以说使用过高温度冲的蜂蜜水含有的营养价值已经大打折扣,基本不具有蜂蜜独特的养生价值了。




地址:山东省济宁市经济开发区
电话: 传真:
邮箱:cnpurs@163.com 网站地图
《中华人民共和国电信与信息服务业务经营许可证》鲁备案109112718号